江阴市医学会

目前，中小学生已陆续返校上课，超长假期之后的复学，孩子们的心理会是怎样？是高兴？是忧虑？还是……应当是兼而有之、五花八门。这就需要我们去关注孩子从“居家”到“复学”的心理变化，防止他们出现不良心理，避免陷入心理误区。

1. 转变时期，孩子可能出现的情绪
　　喜不自禁。一直处于兴奋状态，盼着、想着、连觉都睡不好。这中间可能有两种情况：一种是觉得终于可以得到老师面对面的授课了，前一阶段线上上课不能解决的问题可以解决了，所以说不出的高兴。一种是觉得终于可以走出家门自由了，脱离樊笼，可以像野马一样随心奔驰了。
　　恐惧害怕。疫情造成的阴影没有消去，还有无症状病例可能会带来不可测的后果；加上目前全球新冠肺炎肆虐，造成输入病例日增，心有余悸。孩子害怕走出家门，担心会在无形中感染上。
　　焦虑不安。从一些开学的信息，感到学校生活与以前的不一样，担心自己能否适应。特别是初三、高三的孩子，忧虑这样的学习会影响自己参加中考、高考。
　　烦躁厌学。看到现在学校的诸多防疫措施非常复杂，感到限制太多，没有自由。前一时期居家自由惯了，想到又要去受学校管理就厌烦，觉得这样的学上得没有意思，有的甚至想“不上也罢”。
　　2.家长应给予的关注和引导
　　要让孩子懂得珍惜时机。今天的“复学”得来不易。今天的抗疫胜利是党和政府不惜代价，是全国万众一心、白衣战士舍生忘死换来的。为了学生能走进校园、坐到教室，学校的老师已付出了大量的心血做准备。对这样的学习机会能不珍惜吗？切不能麻痹懈怠，更不能自由放任。
　　要鼓励孩子增强自信心。相信国家、相信学校、相信老师。相信现在学校所采取的措施一定能保护好学生的安全；相信老师们一定会认真负责地把教育教学工作做好；相信在老师的指导下不会耽误中高考；相信只要自觉按照学校的要求，认真学习，定能顺利完成学习任务。不必害怕、不必忧虑，一切不仅会回归正常，而且会更好。
　　要教会孩子随机应变。根据现在的学习条件采用适时的方法。情况在变化，孩子们多年养成的学习习惯和学习方法要随着变化了的情况而变化。前一时期的线上学习已打破了传统的教学模式，促进了自主学习能力的提升。如果把线上学习和线下学习中的好做法总结、融合起来，肯定能提高学习效率。

如果发现孩子心理问题比较严重，需要主动寻求帮助，及时给予干预。早识别，早处理，让孩子学生尽快摆脱困扰，克服障碍，防治极端事件的发生，还孩子一个健康的心理。